ライフハック

【1分未満1円以下】超簡単、カナル型イヤホンの耳あか対策

どうしても耳垢で汚れやすくなりがちなカナル型イヤホン。掃除が面倒じゃありませんか。超低コスト・超短時間、しかも誰でも簡単に出来る耳垢対策を紹介します。
食べ物

【最強おつまみ】天狗のピリカレーの魅力に迫る

おつまみとしては最高のスナック菓子「ピリカレー」。知名度はいま一つですが、味・価格・栄養価、その実力は十二分。製造元の天狗製菓の歴史も学びつつ、その魅力に迫ります。
筋トレ

【調理不要】業務スーパー商品のみで作る格安時短筋肉弁当

タンパク質豊富で脂質控えめな昼食を毎日外食で摂るのは難しい。でも自炊はめんどくさい。とにかく簡単に、安く、理想的な栄養価のお弁当を準備する方法を紹介します。2週間に1度、業務スーパーに買い出しに行くだけ。
筋トレ

【まとめ】【他にもある?】ホームジムの良いところ38個

ちょっとしたスペースと資金があれば始められるホームジム。この身をもって実感した数々のメリットを紹介します。こんなに良いことだらけなんだから全ての人にお勧めしたい。「すべての家にジムを設けるべきだ」と。
子育て

【2019年】【運動会・発表会】子育て世代にベストなカメラはこれ

ミラーレス、一眼レフ、フルサイズ、レンズ、ソニー、キャノン、ニコン、etc.... いつまで経っても何買ったら良いかわからないのでは。初心者が買うべきカメラをズバリ決める。今ならこれしかないでしょ。
節約

【本当に必要?】スマホの保険に入る前にやるべきリスクマネジメント

ほんとに最近のスマホは高い!とはいえ外で使わないわけにはいかない。万が一のためにスマホ保険に入るのはわかりますが、リスク分析してますか?もしかしたら過剰なサービスに加入しているかも。自分のリスクを冷静に分析しよう。
子育て

【ちょい待ち】運動会・学芸会のビデオを撮るのはとっても無駄な理由

運動会も近づいてきたし、そろそろビデオカメラでも買おうか、なんて思っていたら思いとどまったほうが良い。時間と金の無駄だ。それは10年前のやり方。お父さんお母さん、今なら違う選択肢をお勧めします。
子育て

【子供の成長記録】写真歴20年のお父さんが見つけた良い写真の撮り方

どうせなら心に残るような良い写真を残したい。でも、高性能な機材も大した技術もない。大丈夫、必要なのはお金でも天性のセンスでもありません。20年かけて辿り着いた誰でも実践できるシンプルなソリューションを紹介。
筋トレ

【まだ持ってないの?】買ってよかった筋トレ必須アイテムベスト5

筋トレで1日でも早く結果を出すには、より効率良く継続できる環境が不可欠。数あるギアの中から心から買って良かったと思うツールを紹介。いま手元から無くなっら1日でも早く再購入したい物ランキング。
健康

【ストレスゼロ】過去何度も失敗したのに今回は超簡単に禁煙できた経緯

タバコを止めて早1年。過去何度も禁煙に失敗したのに今回は驚くほど簡単に止められました。いったい何が違ったのか。その時の経験を振り返り導き出した1つの成功テクニックを紹介。これから止めようとしてい人にお勧めしないストレスフリーのソリューション。
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